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什么人不能吃西兰花
1、四种人不宜吃西兰花1 肠胃不好的人最好不要吃西兰花，因为西兰花本身偏凉，肠胃不好的人，尤其是胃寒的人食用后，不仅会加重胃部的负担，还会加强对胃部的***，容易引起胃部不适或恶化胃病病情。
2、对于西兰花过敏人群来说，也是不建议食用西兰花的，食用西兰花之后可能会诱发或者加重其过敏症状，不利于他们的健康，所以西兰花过敏人群是不建议食用西兰花的。
3、西兰花还能抗氧化，所以到了一定的年纪，就要多吃西兰花，这样才能预防衰老。
西兰花有什么营养价值?什么样的人千万不能吃西兰花?
四种人不宜吃西兰花1 肠胃不好的人最好不要吃西兰花，因为西兰花本身偏凉，肠胃不好的人，尤其是胃寒的人食用后，不仅会加重胃部的负担，还会加强对胃部的***，容易引起胃部不适或恶化胃病病情。
防癌。与花椰菜、球芽甘蓝、白萝卜和卷心菜等十字花科蔬菜一样，西兰花具有抗癌和提高免疫力的作用。降脂。西兰花富含可溶性纤维，有助于清除肠道垃圾，降低胆固醇水平，控制血脂。防过敏。
增强免疫：西兰花的维生素C含量极高，有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力。
甲状腺可以吃西兰花吗
1、如果是甲减患者，应适当补充含碘的食物，海带可以吃，但是西兰花不能吃，含有促甲状腺肿的成分，除了西兰花，花菜、包菜、豌豆、橘子等食物要尽量少吃。
2、甲状腺结节患者可以吃西兰花、卷心菜等十字花科蔬菜，不会加重结节的生长。很多人认为不能吃这种蔬菜，都是因为缺乏医学常识而讹传讹，最终出现了错误的言行。
3、另外，患者可以适量的进食一些蔬菜，如青菜、***、西兰花以及马铃薯、山药等蔬菜。患者还可以考虑适量的进食一些水果，如苹果、梨子、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜以及水果之中富含的微量元素，有助于患者免疫力的保持。
4、西兰花热量低而纤维素含量高，深受健身减肥人士的喜爱。但西兰花和包菜一样同属十字花科食物，里面也含有会影响内分泌的物质，所以甲状腺结节的人也得少吃。
5、高维生素类食物：甲状腺结节会引发免疫功能障碍问题，因此会出现甲状腺结节恶***变等并发症。多补充高维生素类的食物可以起到散结和提高免疫力等作用，高维生素类食物包括胡萝卜、西兰花、黄瓜、苹果以及桂圆等食物。
6、如海鲜产品，海菜、海带丝。豆类中带有大豆异黄酮等化学物质，很有可能造成甲状腺肿大，病人也需要注意少吃。留意按时去医院复查。
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