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每天用梨、百合熬水喝有什么利弊
百合和香梨也有较强的滋补功效，能够增强体质，提高免疫力。这三种食材煮水一起喝，可以形成一种营养均衡的药膳，平衡人体内环境，提高身体的健康水平。
百合冰糖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺、清心安神、和中止咳，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆，肺燥阴虚久咳，热病余热未清的情况可见显效，对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用。
问题分析： 小孩吃这些其实是不好的，因为这些有滋阴润燥的效果，秋天用最好冬天不好易生痰造成咳嗽 意见建议： 这个只用于一些干咳无痰的，只要有痰的都不能用，所以吃这些不如好好多吃几口饭。
但初冬季节梨和百合才是绝配，梨是清肺润燥的最佳水果，自古就有“一颗荔枝三把火，日食斤梨不为多”的说法，可见梨子的营养价值颇高。
百合梨子冰糖水什么时候喝好 上午喝较为合适。百合梨子冰糖水中的主要材料都是食性寒凉的食材，进食过多寒凉的食材容易对身体造成一定的伤害。
冰糖百合雪梨汤
1、冰糖雪梨炖百合的做法 1 百合浸泡30分钟 2 开水锅中煮 3 3分钟后取出沥干 4 雪梨挖去梨心，洗净切块 5 枸杞洗净备用 6 把雪梨块、百合、枸杞放入砂锅中，加适量水，开小火煲 7 20分钟后，加入冰糖，至其融化后即可。
2、准备雪花梨一个。洗净切块。放入锅中。干百合洗净。放入锅中。放入适量的水和冰糖，盖上锅盖，选择“煲汤”，40分钟即可。
3、把百合和银耳泡开，用普通的水来泡就好，泡开后就洗干净银耳用手掰成小块备用。
4、将准备好的雪梨去皮之后切成小块，装在碗中备用。买回来的干百合清洗一下之后，放入凉水中浸泡，一般浸泡15分钟左右即可。如果担心清洗不够干净，可以在水中加入一点点食用盐，去掉干百合中的脏东西。
百合雪梨汤止咳效果好吗?
具有清热润肺的功效。雪梨有着生津润燥、清热化痰的功效。百合具有清热、去火、润肺和安神的功效。枸杞亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。
面粉具有很强的吸附性，可以有效地清除掉干百合上的脏东西。抓洗一遍之后，将脏水倒掉，给碗中再次倒进去适量的清水，浸泡百合。准备一个新鲜的雪梨，先放进清水中，把雪梨表面清洗干净，然后取出来控干水。
这样一碗百合雪梨汤就煮好了，简单方便，价格实惠，营养健康，孩子如果咳嗽了就试试这个方法，喝个两三回，对咳嗽有很好的治疗效果。一年四季都可以喝，秋天咳嗽、冬天咳嗽都可以，因为具有清热化痰止咳的功效。
冰糖雪梨百合汤具有清热润肺的功效。百合雪梨驱燥润肺，化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋冬季调理。
百合具有止咳、润肺清凉和养心安神的功效。雪梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润肺和帮助器官净化和排毒的功效。枸杞子具有养肝，滋肾，润肺的功效。
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