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甘麦大枣汤正宗配方
1、甘麦大枣汤正确配方为甘草、小麦、大枣。具体做法如下：原料/工具：小麦、红枣、甘草、红糖。将小麦、红枣、甘草用水清洗干净，备用。把红枣去核（如果买的红枣是已去核的话，可以省略）。
2、配方：浮小麦（陈麦）30克、大枣9颗、甘草6克、茯苓6克、炒酸枣仁9～15克、黄芪6克、桂圆肉6颗、麦冬6克、百合15克。做法：把浮小麦、大枣、桂圆肉、麦冬、百合清洗干净，然后沥干水分备用。
3、予甘草10g、淮小麦50g、大枣10枚。先将淮小麦洗净，冷水浸泡2小时，煎煮至麦熟，再人甘草、大枣同煎。煎至枣烂易于去皮始可。令患儿饮汤食枣，上下午各一次。连用3个月而渐安（中医杂志，1994；1l：696）。
4、甘麦大枣汤的配方，其实就是甘麦，大枣的搭配，其中也可以加入甘草，这样可以有效地帮助我们缓解精神恍惚，健忘失眠等问题，同时还可以起到很好的养心安神的效果。
5、甘麦大枣汤的正宗配方为甘草、小麦、大枣。用量可以按照这个比例：甘草9克，小麦15克，大枣5~7枚。小火煎煮，煎至原水量的二分之一左右，捞去渣，分几次饮汤，最后吃掉大枣即可。
6、甘麦大枣茶是由甘草、小麦、大枣搭配制作而成，其配方为甘草9克，小麦30克，大枣6粒，将材料放入煲内，准备适量清水煎煮即可，最后将茶汤滤出，待温热饮用，日常饮用甘麦大枣茶可促进身体代谢，有缓解烦躁，补气益肝的好处。
失眠多梦喝什么茶?
1、琥珀茶，因为琥珀具有定惊安神和活血化瘀的功效，能够治疗烦躁不安等症状，能够改善失眠多梦。莲子花茶，因为莲子花茶具有清心火的功效，能够治疗因为心烦气躁引起的失眠。
2、失眠患者可喝以下茶：百合茶：具有养阴润肺、清心安神的功效，能缓解失眠多梦、精神恍惚等症状。酸枣仁茶：具有养心补肝、宁心安神的作用，适量喝有利于缓解虚烦不眠、惊悸多梦的症状。
3、桂圆冰糖茶 桂圆肉10克，冰糖5克。把桂圆肉洗干净，与冰糖一起放到茶杯里面，用沸水冲泡，加盖子焖几分钟。作用：补益心脾，养脑益智，可改善心脾两虚引起的失眠，多梦，健忘等等症状。
4、鱼腥草茶、菊花茶、玫瑰花茶、枸杞茶、五味子茶、茯苓茶、三七花茶等。这类茶能起到清热解毒、养血安神、镇静催眠、安神定惊、滋阴润肺、改善睡眠障碍的作用，还能缓解因肝火虚热导致的心烦失眠等症状。
【小儿失眠的治疗偏方大全】小儿失眠怎么办偏方
1、治疗失眠的七种小偏方 保健疗法 每天***太阳穴、百会穴数次，用保健木梳梳头3次，每次5分钟。饮食疗法 取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先将大枣、小麦水煎去渣取汁，调入冰糖饮服，每晚1次。
2、治疗失眠的小偏方 睡前运动 出现失眠的情况时，可以每天坚持在睡前进行30～60分钟运动，直到身体出现了困意后，再洗个热水澡，让全身得到放松，既能起到助眠的作用，还能锻炼身体。
3、本文将介绍小儿失眠的三种常见症状及处理方法。夜惊夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况，是指宝宝睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状，多见于5—6岁的孩子。
4、失眠怎么治？酸枣树根法原料：酸枣树根（连皮）30克，丹参15克。做法：将上述两味原料加入煮锅中，加清水，煎90分钟，去渣留汁饮用，每日1剂，于午休和晚上临睡前饮用。功效：清心除烦，适用于失眠。
5、治疗失眠的偏方治疗失眠偏方[方一]面粉、鸡蛋各500克，枣泥30克，莲肉100克，白糖650克，菜油20克。
喝什么茶安神有助于睡眠
1、龙眼+百合茶：龙眼肉加上百合，很适合中午过后饮用，有安神、镇定神经的作用。玫瑰花茶：也是具有很好清香解郁的作用。首乌藤茶：首乌藤性味甘平，能养心安神，通络祛风。
2、薰衣草茶，因为薰衣草茶具有缓解压力的功效，还可以净化心绪，起到助眠的作用，每天喝可以缓解压力，松弛紧张的情绪，改善睡眠效果。
3、合欢茶也是能够起到助安神的作用，因此可以用合欢皮或者是合欢花放一些冰糖，将这两者放入锅中，待到煮沸，就可以饮用。其实合欢茶它最大的功效是具有安神解郁、健忘等，非常适合夜间失眠、容易健忘的人饮用。
4、喝以下几种茶可以安神有助于提高睡眠。薰衣草茶，薰衣草具有安神助眠，安定大脑神经的功效，睡前适量的喝一点此茶可以帮助机体快速进入睡眠，提高睡眠质量。
5、喝什么茶改善睡眠玫瑰花蜜茶配方：干燥玫瑰花10克，蜂蜜适量。将玫瑰花加水熬煮，起锅前加入蜂蜜调味即可。疏肝理气，缓和疼痛，舒缓情绪压力。玉竹安神茶配方：玫瑰花、洋甘菊、马鞭草各6克。
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